Nathalie Cholin

Psychopraticienne

Consultante en formation & gestion psychologique de crise

Nathalie cholin

Consultation de psychotraumatisme

Accident, agression, maladie grave ayant entrainée une menace vitale, catastrophe…..

Un événement traumatogène est le plus souvent exceptionnel, grave, violent, soudain, brutal et horrible, parfois même accompagné du décès de personnes ou du risque réel et objectif de mort du sujet lui-même, déterminant la menace vitale.

L’inattendu, se conjuguant à la confrontation au “réel de la mort”, provoque une réaction qui met le sujet dans une situation d’impuissance à agir ou d’incapacité à intégrer l’événement comme un fait réel et à le comprendre. Cette sidération, due à la libération d’un ensemble de neurotransmetteurs se traduit par la manifestation de symptômes aigus et s’accompagne d’une modification du vécu et des ressentis.

Sur le moment,si vous avez peut réagi par de l’angoisse, celle ci entraîne souvent des émotions ou des comportements inhabituels, mais transitoires : sentiment de détresse, ralentissement ou agitation, agressivité, pleurs, crises de tremblements, malaise…
Il s’agit d’une réaction de stress.
Dans d’autre cas , vous avez pu ressentir les effets du stress ou, au contraire, vous n’avez éprouvé aucune réaction émotionnelle.
Dans les jours ou les semaines qui suivent, ou même plus tard, des souvenirs ou des images de l’événement peuvent ressurgir. Ces sensations sont pénibles, elles s’imposent à l’esprit le jour ou la nuit dans des cauchemars. Elles peuvent être accompagnées par de l’insomnie, de la dépression, des angoisses ou des peurs, un sentiment de malaise ou d’insécurité, une irritabilité, ou d‘autres troubles gênants. Elles peuvent rendre difficile votre vie familiale ou professionnelle : il s’agit alors d’un traumatisme psychique.

Le traumatisme psychique au fil du temps, propre à chaque individu peu induire des conséquences préjudiciables à la santé physique et psychologique en modifiant la perception de soi et de ce qui nous entoure, positionnant le sujet dans un état « d’alerte » permanent.

Dans ce cas, l’accompagnement psychothérapeutique précoce est fortement recommandé.
La prise en charge centrée sur le traumatisme et ses conséquences, offre au patient dans une écoute empathique, un espace d’expression de ses émotions, de ses ressentis et ouvre à la conscience, l’ensemble de ses ressources disponibles pour rétablir la confiance en ses capacités propres à surmonter l’évènement.

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